Aplifit Lite | Entrenar en Casa – Clases dirigidas virtuales

Accediendo a la plataforma online de clases dirigidas virtuales www.aplifitlite.com (antes cyclingathome.com) podrás entrenar desde casa y disfrutar de sesiones de entrenamiento en streaming, en calidad HD, y ofrecidas por reconocidos profesionales del fitness.

 

 

Con Aplifit Lite en casa podrás entrenar a la hora que quieras, y tendrás acceso a actividades dirigidas de todo tipo:

  • Ciclo Indoor (conocido popularmente como Spinning).
  • Cardio: Aerobic, Box y Dance.
  • Tonificación: GAP (glúteos, piernas y abdominales) y CORE (abdominales).
  • Power Body (entrenamiento con barra y discos).
  • Pilates.
  • Yoga.
  • Estiramientos.

 

Podrás encontrar clases de 25 y 45 minutos. Y durante tu entrenamiento, verás en pantalla el tiempo restante de cada estación de trabajo y del total de la clase.

 

El coste de suscripción a la plataforma es de 9’90€/mes. Si estás interesado/a, crea una cuenta gratis en www.aplifitlite.com.

Este es el contenido al que tendrás acceso con tu suscripción:

 

  • 8 Sesiones virtuales de Ciclismo Indoor
  • 4 Recorridos reales en puertos clásicos del ciclismo
  • 16 sesiones de AADD (Cardio, CORE, Tonificación, Yoga…)
  • Renovación de 10 contenidos semanalmente
  • Todas las sesiones en castellano

 

Es una herramienta muy fácil de usar, apta para todo tipo de usuarios. ¡Entrena cuando quieras, en la comodidad de tu casa!

 

¡Suscríbete al estilo de vida saludable!

 

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